在公交车上被后进的人骚扰，该怎么办？

在公交车上被骚扰是一件非常令人不安和困扰的事情，不仅会影响到个人的情绪和安全，还可能对身心健康造成长期的负面影响。了解在公交车上被骚扰时应该如何应对是非常重要的。将从多个方面探讨在公交车上被骚扰时的应对方法，希望能够帮助受害者更好地保护自己。

保持冷静和坚定

当你意识到自己被骚扰时，首先要做的是保持冷静和坚定。不要惊慌失措或表现出恐惧，这样只会让骚扰者更加得意和放肆。尽量保持冷静，深呼吸，告诉自己这不是你的错，你有权利保护自己。

要坚定地表达自己的立场和态度。用清晰而有力的声音告诉骚扰者你不喜欢他的行为，并要求他停止。如果骚扰者不听从你的要求，不要害怕大声呼救或寻求他人的帮助。

寻求他人的帮助

在公交车上，你并不孤单。如果可能的话，寻求其他乘客或公交车司机的帮助。可以向他们靠近，示意他们你的处境，并请求他们的支持和保护。如果公交车上有其他女性乘客，也可以寻求她们的帮助，女性之间往往更容易相互理解和支持。

你还可以拨打报警电话或使用公交车上的紧急按钮向警方求助。不要犹豫，及时寻求外界的帮助是非常重要的。

利用公交车上的设施

公交车上通常配备有一些设施，你可以利用它们来保护自己。例如，你可以抓住扶手或椅背，保持身体的稳定。如果有座位，尽量坐在靠近司机或其他乘客的位置，以便及时寻求帮助。

一些公交车上还配备了紧急通话按钮或摄像头。如果你感到危险，可以按下紧急按钮或寻找摄像头的位置，以便警方能够及时了解情况。

记录证据

在遭遇骚扰时，尽可能地记录证据。这可以包括拍照、录像或写下相关的描述。证据可以帮助警方更好地了解情况，加强对骚扰者的打击力度。

如果你的手机有拍照或录像功能，可以在不引起骚扰者注意的情况下，拍摄他的行为或外貌特征。记录下骚扰发生的时间、地点和其他相关信息。

如果可能的话，也可以向其他乘客或公交车司机索要联系方式，以便他们可以作为证人提供帮助。

避免单独行动

尽量避免在公交车上单独行动，尤其是在夜间或人少的时间段。如果可能的话，可以选择乘坐多人乘坐的公交车或与朋友一起出行。这样可以增加自己的安全感，减少被骚扰的风险。

在下车前，提前做好准备，观察周围环境，确保自己的安全。如果发现有可疑人员或情况，尽量等待其他乘客下车后再下车。

寻求专业支持

被骚扰后，你可能会感到心理上的创伤和不安。寻求专业的支持和帮助是非常重要的。可以咨询心理医生、心理咨询师或相关的支持组织，他们可以提供你需要的支持和建议。

也可以向身边的亲朋好友倾诉你的遭遇，他们的关心和支持也会对你有所帮助。

在公交车上被骚扰是一件非常可怕的事情，但你并不孤单。通过保持冷静、寻求帮助、利用设施、记录证据、避免单独行动和寻求专业支持等方法，你可以更好地保护自己，应对骚扰者的行为。

重要的是，要相信自己和价值，不要让骚扰者的行为影响到你的生活和身心健康。也希望社会能够更加关注和重视性骚扰问题，提供更多的支持和保护给受害者。